スタッフブログ

こんにちは、ゆーじろーです

 

 

 

寒くなりましたねぇー。

 

 

 

スーパー行くと鍋つゆシリーズがここぞとばかりに立ち並んでいます。

 

 

 

ネギが買い物カバンからはみ出している奥様のなんと多いことか。

 

 

 

12/2はビフィズス菌の日

 

 

 

フランスの小児科医が母乳で育った乳児の腸内から発見したビフィズス菌。

 

 

 

そのビフィズス菌を学会で発表したのが１２・２。

 

 

 

ヨーグルトは朝食べるイメージだけど、本当は腸が活発化する夜21時以降あたりから食べるのが良いらしい。

 

 

 

 

酸素があるところでは生きられないビフィズス菌はその酸素がない大腸で住み着く事が出来る。

 

 

 

逆に小腸は酸素があるため、ビフィズス菌は生きられないが乳酸菌は生きる事が出来る。

 

 

 

 

大腸はアルカリに傾きやすいらしく、大腸でビフィズス菌は乳酸や酢酸に変化すると

 

 

 

 

腸内が中性から弱酸性に維持しようと頑張ることで蠕動運動が活発化し整腸作用を促し

 

 

 

 

有害である菌の繁殖も抑えるというわけだ。

 

 

 

体のメカニズムというのは不思議ですね。誰がプログラムしたのか。